Wedstrijdzwemmen
Masterszwemmen
Leren zwemmen
Synchroonzwemmen
Open water zwemmen
Waterpolo
Afgelopen vrijdag vertrokken deย HZ&PC synchro masters naar Hoofddorp waar op zaterdag 25 en zondag 26 januari de Nederlandse Kampioenschappen Synchroonzwemmen werden gehouden. Het NK synchroonzwemmen bestaat altijd uit 2 wedstrijden, NK senioren en NK masters. De masters starten elk onderdeel in de volgorde van ouder naar jonger, daarna volgt direct het senioren gedeelte op [...]
Maud Dokter is afgelopen woensdagavond gekozen tot Sporttalent 2019 van Steenwijkerland. Maud was meegenomen door Rick naar de schouwburg in Steenwijk om te kijken naar de Sportverkiezingen 2019. Daar aangekomen was ze enigszins verbaasd dat ook haar familie aanwezig was, maar de reden werd haar al snel duidelijk. Maud was genomineerd voor "Sporttalent 2019 [...]
Op 30 december stond de laatste zwemactiviteit van 2019 voor de zwemmers van HZ&PC klaar. De activiteiten commissie had het zwembad aangekleed voor een 3 tal activiteiten waaraan de zwemmers mee konden doen. Allereerst werd er een 50x50 iedere 50 seconden gezwommen en een 40x50 iedere 1 minuut. Dit werd door alle zwemmers volbracht [...]
Zaterdag 14 december werd er in Hoofddorp de IR [landelijke] techniekwedstrijd gezwommen voor onder de 12 jaar. Voor HZ&PC-Heerenveen deden Larissa Krist en Melody Jankuloski mee. Beide zwemsters hebben hun limieten voor de Synchro-Beat [NJK onder 12] al behaald, dit toernooi word in juni 2020 gezwommen. Voor de trainer Hilde en de zwemsters was [...]
Zaterdag 7 december vond in Raalte alweer de 2e techniek wedstrijd van dit seizoen plaats. Omdat het voorbereiden van veel wedstrijd of diploma zwemmen kort op elkaar was en dit veel energie vergt vond niemand het erg dat dit voorlopig even de laatste wedstrijd was. Ondanks dat er weinig rust tussen alle activiteiten was [...]
Op zaterdag 23 november kwamen de jongste zwemmers van het synchroonzwemmen in actie voor de zogeheten aanloopdiploma's. Voor het diploma moeten de zwemsters verschillende onderdelen laten zien, deze onderdelen bestaan uit; een stukje zwemmen, stuwingen, figuren, eggbeaten [soort watertrappelen] en muziek zwemmen. Evie Posthumus en Kim Doodhagen zwemmen nog niet zolang bij het synchroonzwemmen [...]
