Dag 1
Afgelopen woensdag zijn we met een groep van 12 zwemmers naar Mierlo afgereisd om ons voor te bereiden op het NJJK Lange Baan welke donderdag zou beginnen. Donderdag begon met de 50 meter vrije slag waar Leonie en Lianne de spits mochten afbijten. Lianne heeft door een groeispurt een kleine rugblessure dus extra spannend of haar rug het zou houden. Beiden zaten net iets boven hun inschrijftijd, waarmee ze respectievelijk 25e en 40e werden. ย Vervolgens zwommen zowel Daan Zwertbroek als Erwin de 200 meter schoolslag. Daan zwom met een tijd van 2.27.22 boven zijn inschrijftijd maar behaalde hiermee wel de finale en ook Erwin zwom deze afstand boven zijn pr, maar wist hiermee een 11e plaats te behalen wat genoeg bleek te zijn voor de finale van de 200 meter schoolslag die later deze dag gezwommen zou worden. De ochtendsessie werd afgesloten met de estafettes. De meiden zwommen de 4 X 100 wissel. Sanne zwom een prima race en ook bij Femke ging de race goed en tikte met een tijd van 1.07 aan. Lianne had toch wel erg last van haar rug. Uiteindelijk toch nog een negende plaats. De heren starten erna met de 4 x 100 wissel. De spanning zat er al gelijk in. De heren gingen snel van start en wisten dit goed vast te houden, dit zorgde ervoor dat ze met een eindtijd van 4.25.44 een pr hadden van ruim 4 seconden en daarmee 14e werden.
โs Middags ging Meindert van start op de 400 meter vrije slag. Hij zwom wat wisselvallig maar wist daarmee toch nog een pr te zwemmen van 1 seconde. Met een tijd van 4.57.03 werd hij 18e. Daarna ging Arianne de 100 meter schoolslag in. Arianne had een goede start en ging hard de race in, maar wist dit de laatste 25 meter helaas niet vol te houden, waardoor ze net naast een podiumplaats greep. Arianne had wel een mooie pr gezwommen en met een tijd van 1.25.70 werd ze dus vierde. Meindert zwom ook nog de 100 meter rug. Doordat hij iets te gretig was, maakte hij een technische fout, waardoor hij boven zijn inschrijftijd zwom, met zijn 1.15.15 werd hij 25e. Zoals eerder vermeld zwommen Daan Zwertbroek en Erwin beiden de 200 meter schoolslagfinale.Tijdens deze finale wist Erwin wel een pr te zwemmen en met een tijd van 2.30.89 wist hij zevende van Nederland te worden. Daan Zwertbroek zwom ook tijdens de finale boven zijn inschrijftijd, maar wist desalniettemin toch nog vijfde te worden met een tijd van 2.28.03.